Sajian Lebih Sehat: Rahasia Mengurangi Gula pada Nasi

Sebagian besar penduduk Indonesia menganggap nasi sebagai santapan utama dalam kehidupan sehari-hari. Akan tetapi, tahukah Anda?…

Hipertensi Menyamar: Kontrol Tekanan Darah untuk Pencegahan Penyakit Kronis

– Jarum suntikan menyentuh lengannya dan kakinya Nur Kholish (66) sebelum menembus kulit untuk memindahkan darah…

Jangan Campurkan Obat Ini dengan Kopi! Efeknya Akan Sirna

, JAKARTA – Untuk kebanyakan orang, kopi Merupaakan sebagian dari kebiasaan sehari-hari mereka. Kopi mampu menyediakan…

7 Buah Alami yang Efektif Turunkan Kolesterol Dengan Cepat

– Kolesterol tinggi ini adalah permasalahan kesehatan yang kerap kali dialami oleh masyarakat. Tapi, apakah Anda…

7 Keuntungan Menyusul Makan dengan Jalan Kaki

, Jakarta – Berjalan Setelah menyantap hidangan adalah suatu tindakan yang sering dilewatkan oleh sebagian besar…

Kurang Tidur? Coba 5 Makanan Ini untuk Tetap Berenergi dan Fokus Seharian

Berikut adalah saran panganan yang pas dikonsumsi setelah anda berjaga sepanjang malam atau kekurangan waktu istirahat.…

7 Makanan Penyelaras Metabolisme: Langkah Cepat Menuju Badan Ideal

JAKARTA, Rutinitas diet yang benar dapat mempercepat proses pembakaran lemak dalam tubuh. Dengan mengejar jenis nutrisi…

Apakah Kafein di Kopi Bisa Rusakkan Ginjal? Mari Ketahui Kejutannya

– Kopi telah menjadi pilihan utama bagi sejumlah besar individu. Tak jarang mereka merasa energik dan…